Собаки помогают справиться со стрессом во время сессии — Канадские ученые

Учеными названо самое лучшее успокаивающее средство для сдающих сессию студентов

В процессе исследований учёные открыли метод, способный решить проблемы со стрессоустойчивостью и концентрацией учащихся во время сессии. Об этом пишет РИА Новости.

Канадские профессионалы из Университета английской Колумбии во главе с Фрэнсис Чен узнали о позитивном воздействии собак на студентов, которые готовятся к сессии.

До этого английские ученые обнаружили, что общение с собакой продлевает жизнь одиноким людям пенсионного возраста в среднем на десять лет. Это связано с позитивными эмоциями и необходимостью активно двигаться, ухаживая за новым спутником жизни.

Ученые считают домашних питомцев лучшим средством успокоения для студентов, которые сдают сессию. Опыты демонстрируют, что питомцы помогают детям с ДЦП, аутизмом и другими заболеваниями нервной системы.

В последнее время кабинеты четвероногих «терапевтов» начали появляться не только лишь в клиниках, однако и в школах, университетах. Педагоги и студенты отмечают, что животные на самом деле помогают им справляться с негативом и стрессом.

Ученые наблюдали за самочувствием трехсот студентов одного из канадских институтов. Часть из них, как отмечают учёные, играли с животными перед началом сессии либо уже после очередного экзамена по требованию экспериментаторов, а иные не интересовались «помощью терапевта».

Ученые и медсотрудники уже давно увидели, что общение с домашними животными улучшает самочувствие людей, благотворно сказывается на их здоровье и понижает вероятность развития аллергии.

«Результаты этих наблюдений оказались чудными». В итоге после 10 часов общения с животными первая группа менее жаловалась на стресс, чем остальные участники опыта.

Но эти позитивные эмоции не были продолжительными, в связи с чем авторы исследования рекомендовали чаще использовать пет-терапию во время трудных экзаменов и иных сложных периодов в жизни студентов, когда они регулярно испытывают стресс и беспокойство.

Рекомендуемые новости: